Te presentamos a Mateo.Su teléfono está en español.
Mateo es un cliente de ejemplo. Sigue su bloque de doce semanas y mira la pantalla del entrenador a su lado: es lo que tú verías.
Programa enviado
Ejemplo- Programa
- Bloque de fuerza · 12 semanas
- Clienta
- Mateo
- Su idioma
- Español
- Sesiones
- 36 · tres por semana
Cada serie que registra llega a tu pantalla.
Sentadilla trasera, cuatro series de seis. Mateo marca cada serie al terminarla y tú ves cómo lo planificado se vuelve hecho sin esperar al control semanal.
Mateo · esta semana
Una semana más ligera, a propósito.
Escribiste la semana 4 con menos volumen para que se recupere antes del siguiente empujón. Su app la muestra como parte del plan, así que una semana más ligera nunca parece un retraso.
Volumen semanal, toneladas
Datos de ejemploEl jueves no pasó. Lo viste el viernes.
Una sesión perdida aparece en tu panel. Le escribes, la mueves al sábado y la semana 6 se completa igual.
Conversación de ejemplo
El cardio sale a la calle. El registro no se queda atrás.
Dos carreras suaves por semana se suman a las pesas. Se registran igual, así que lees todo el bloque en una sola línea.
Volumen semanal, toneladas
Datos de ejemplo110 kilos. Su mejor peso muerto del bloque.
Mateo sube hasta una repetición pesada y la registra. Tu gráfico muestra las doce semanas de trabajo detrás.
Peso muerto, serie más pesada por semana (kg)
Datos de ejemploAhora imagina a todos tus clientes.
Cada cliente con su propio programa, en su idioma, cada serie a la vista. Eso es lo que Mon coach hace por tu negocio de coaching.